Хранителни добавки 

 

Витамин К – от къде, как, защо и колко?

Витамин К – от къде, как, защо и колко?

| март 7, 2016
Витамин К се отличава от повечето други витамини, които познаваме по това, че той обикновено не се използва като типична хранителна добавка. Неговият прием, ако не е под контрола и по предписанието на лекар, може да бъде опасен за човешкия организъм. Ето защо никой не бива да си позволява да приема самоцелно и по свое › Read more
Витамини, Хранителни добавки
Витамин Е – от къде, как, защо и по колко

Витамин Е – от къде, как, защо и по колко

| март 7, 2016
От къде да си набавим необходимото количество витамин Е? Витамин Е се съдържа в голямо разнообразие от хранителни продукти. Особено място заемат различните видове растителни масла. Тук няма как да не започнем със световно известното маслиново масло или както е по-известно в България – зехтин. Това е отличен пример за продукт, от който може да › Read more
Витамини, Хранителни добавки
Витамин В комплекс – от къде, как, защо и колко?

Витамин В комплекс – от къде, как, защо и колко?

| март 7, 2016
Витамин В е комплекс от голям брой водоразтворими витамини, които имат огромно значение за човешкото тяло и живот. В тази група попадат 8 различни витамина – В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9 и В12. Те всички се отличават значително един от друг, но това което ги обединява е, че ролята им като комплекс витамини › Read more
Витамини, Хранителни добавки
Витамин А – от къде, как, защо и колко?

Витамин А – от къде, как, защо и колко?

| март 7, 2016
Витамин А е есенциален витамин, което означава, че той няма как да се синтезира в човешкото тяло. По тази причина, за да работи тялото както трябва, налага се ние да си го набавим чрез храната, която консумираме или пък под формата на добавка. Освен това, той е мастно разтворим, тоест тялото се нуждае от известно › Read more
Витамини, Хранителни добавки
Витамин D – от къде, как, защо и по колко?

Витамин D – от къде, как, защо и по колко?

| март 7, 2016
Каква е ползата за здравето от витамин D? Витамин D е необходим на тялото за безброй различни процеси, органи и системи. Ако трябва обаче да определим кой поличава най-много облаги от него, то това несъмнени са костите. Често сме чували, че хората които страдат от недостиг на витамин D се оплакват и от болки в › Read more
Витамини, Хранителни добавки
Аминокиселините и трупането на мускули

Аминокиселините и трупането на мускули

| март 7, 2016
Аминокиселините са жизнено важни за човешкото тяло и респективно за неговото изграждане. В този ред на мисли, изграждането на мускули не е по-различно от изграждането на всяка друга част от тялото на човека. Това означава, че аминокиселините са основа на всичко – здрави мускули, здрави кости, красива кожа, лъскава и здрава коса, блестяща усмивка. Всичко › Read more
Аминокиселини, Хранителни добавки
Хормон на растежа и ролята му в човешкото тяло.

Хормон на растежа и ролята му в човешкото тяло.

| февруари 12, 2016
  Растежните хормони винаги са били интересна тема на разговор. За тях са изписани множество статии в медицински и спортни издания. Учените са вложили през годините доста сериозен ресурс за да определят каква точно роля играят тези хормони в човешкото тяло. Днес се знае, че те имат влияние в повечето процеси в човешкото тяло. Освен › Read more
Хранителни добавки
Хитозан – какви са ползите от него и безопасен ли е?

Хитозан – какви са ползите от него и безопасен ли е?

| февруари 12, 2016
  Какво е хитозан? Хитозан е хранителна добавка, която се добива от хитиновата обвивка (външната скелетна обвивка) на различни морски обитатели като скариди, раци и други подобни. Сама по себе си тази добавка представлява захар, която намира многостранно приложение при хора със здравословни проблеми, но също така и при напълно здрави хора. Защо хирозан е полезен › Read more
За здраве
Ползите от витамин В комплекс.

Ползите от витамин В комплекс.

| февруари 12, 2016
  Кои витамини попадат в групата на витамин В комплекс? Към групата на витамин В комплекс попадат почти всички водоразтворими витамини. Това включва витамините В1, В2, В3, В5,В6,В9, В12 и други. Изключение прави единствено витамин С, който се разглежда отделно. Каква е ролята на витамин В комплекс? Всеки от витамините в група В комплекс изпълнява › Read more
Витамини
Ползи и недостатъци от приема на таурин.

Ползи и недостатъци от приема на таурин.

| февруари 12, 2016
  Тауринът е полу-незаменима аминокиселина, която изгражда до 0,1% от човешкото тяло. Той може да се произведе по естествен начин от човешкото тяло, но това важи само за възрастните хора. Децата в най-ранна възраст не могат да си синтезират сами нужния таурин. Тауринът и човешкото здраве… Тауринът има огромно значение за поддържането на добро здраве. › Read more
Аминокиселини
Страница 3 от 512345
#navigation .menu li a.main-menu-link, #navigation .menu ul>li>a { padding-left: 7px!important; padding-right: 8px!important; }