Подходящ ли е протеиновият хляб за диета
В сферата на диетите и храненето хлябът често се оказва обект на дискусии. Въглехидратите, особено тези, които се намират в традиционния хляб, често се хулят заради потенциала им да повишават нивата на кръвната захар и да допринасят за увеличаване на теглото. През последните години обаче на сцената се появи нов играч: протеиновият хляб. Рекламиран като › Read more
Как да отслабнете без упражнения
Отслабването е често срещана цел за много хора, но идеята за часове във фитнес залата може да бъде обезсърчаваща. Добрата новина е, че е възможно да свалите килограми и да подобрите цялостното си здраве, дори и без интензивни физически тренировки. Ето как: Разбиране на ролята на храненето Храненето играе много по-голяма роля в отслабването, отколкото › Read more
Естествено отслабване: овладяване на силата на чая от горски плодове за отслабване
Отслабването е път, който често включва комбинация от здравословно хранене, упражнения и понякога малко допълнителна помощ от природата. Въпреки че няма вълшебна отвара за сваляне на килограми без усилие, някои напитки, като чая от горски плодове, придобиха популярност заради потенциалните си ползи за загуба на тегло. Предимството на чая от горски плодове Чайовете от горски › Read more
Колани за отслабване – необходимост от употребата и функции
Възможността за лесна и бърза редукция на тегло винаги е предизвиквала особен интерес. Когато обаче говорим за различни видове приспособления, като например колани за отслабване, трябва да се има предвид не толкова ефектът отслабване, колкото оформяне на стегната и изваяна фигура. Постигането на стройно и добре оформено тяло е в резултат от цял набор от › Read more
Кои са наистина добрите хранителни добавки за отслабване?
Пазарът у нас предлага голям асортимент хранителни добавки за отслабване, различаващи като цена, състав и начин на действие. Едва ли е нужно да уточняваме, че само малка част от предлаганите продукти са наистина ефективни и най-вече безопасни за здравето. Ако искате да свалите няколкото натрупани по празниците излишни килограми, то вероятно си задавате въпроса: Кои › Read more
Бърз начин за отслабване с кетогенна диета
Всеки човек с проблемни килограми търси ефективен и бърз начин за отслабване, който няма да предизвика повторно качване, след свалянето им. В повечето случаи, когато метаболизмът е добър, леката промяна в храненето е достатъчна стъпка за избавяне от излишното тегло. Тогава обаче, излишните килограми също са незначителни. Затлъстяването е ендокринологичен и метаболитен проблем. Голямото количество › Read more
В търсене на ефикасни хапчета за отслабване – 5 полезни насоки
Борите се от години с наднорменото тегло, но до момента не сте постигнали особен резултат, или пък бързо сте се връщали към предишното си състояние? Не се укорявайте! Това е проблем, засягащ милиони хора по света. Ако сте решили да си помогнете с някакъв медикамент, то вие следвате логичната схема. В търсене на ефикасни хапчета › Read more
Креатин за отслабване
Отслабва ли се от креатин? Много хора прибягват към прием на креатин, защото се надяват, че това по някакъв начин ще им помогне да се справят с наднорменото тегло и ще стопят излишните мазнини. В това има както лъжа, така и не малко истина. Нека първо погледнем заблудите, които се носят за креатина. Да кажем, › Read more
Как точно помага на отслабването л-карнитин?
Приемът на л-карнитин помага за по-бързото изгаряне на мазнините… Един от основните моменти в приема на л-карнитин е това, че хранителната добавка стимулира изгарянето на мазнините като подобрява тяхното усвояване за енергийните нужди на тялото. При нормални условия, човешкото тяло винаги е по-склонно да посегне на мускулите при евентуален недостиг на енергия, отколкото на мастните › Read more
Правила при отслабване
Отслабването е нещо, което мнозина искат, но повечето хора никога не постигат през живота си. Ако не искате да бъдете част от неуспешната статистика в отслабването, можете лесно да коригирате това. Няколко прости правила ще ви помогнат наистина много. Не гладувайте Много е важно да знаете, че гладуването няма да ви помогне да отслабнете, а › Read more
Страница 1 от 212
#navigation .menu li a.main-menu-link, #navigation .menu ul>li>a { padding-left: 7px!important; padding-right: 8px!important; }