Аминокиселини 

  Тауринът е полу-незаменима аминокиселина, която изгражда до 0,1% от човешкото тяло. Той може да се произведе по естествен начин от човешкото тяло, но това важи само за възрастните хора. Децата в най-ранна възраст не могат да си синтезират сами нужния таурин. Тауринът и човешкото здраве… Тауринът има огромно значение за поддържането на добро здраве. › Read more

  BCAA аминокиселините (branched-chain amino acid или аминокиселини с разклонена верига) са изключително добре познати сред любителите на фитнеса и сред ценителите на здравословното хранене и пълноценния начин на живот. Защо любителите на фитнеса ценят толкова много bcaa аминокиселините? Причината която кара много фитнес маниаци да се обръщат към bcaa е тази, че тези аминокиселини › Read more

Глутаминът е алфа-аминокиселина, което го прави една от най-важните аминокиселини за човешкото тяло. Освен изключително важен за доброто здраве и правилно функциониране на тялото, той е сред най-търсените хранителни добавки за любителите на фитнеса. Причината е, че глутаминът оказва много силен ефект върху подобряването на метаболитните процеси. Той засилва метаболизма чувствително, карайки ви да се › Read more

Аргининът е аминокиселина, която попада в категорията полу-заменима. Това означава, че тялото на човек произвежда от нея, но при определени обстоятелства, състояния или начин на живот нуждата от аргинин не може да се задоволи единствено с това, което тялото създава. Всъщност, в съвременния начин на хранене много често хората изпитват известен недостиг на аргинин, което › Read more