Диети 

В сферата на диетите и храненето хлябът често се оказва обект на дискусии. Въглехидратите, особено тези, които се намират в традиционния хляб, често се хулят заради потенциала им да повишават нивата на кръвната захар и да допринасят за увеличаване на теглото. През последните години обаче на сцената се появи нов играч: протеиновият хляб. Рекламиран като › Read more

Всеки човек с проблемни килограми търси ефективен и бърз начин за отслабване, който няма да предизвика повторно качване, след свалянето им. В повечето случаи, когато метаболизмът е добър, леката промяна в храненето е достатъчна стъпка за избавяне от излишното тегло. Тогава обаче, излишните килограми също са незначителни. Затлъстяването е ендокринологичен и метаболитен проблем. Голямото количество › Read more